ترکیه

گفتگوی دکتر کریمی تفرشی با خبرگزاری کار ایلنا

ایلنا:ترکیه گوی سبقت را در صادرات به قطر ربوده است. کریمی تفرشی اظهار داشت: زمانی که ما درگیر بروکراسی های اداری و برگزاری جلسات و نشست‌های متعدد در خصوص صادرات به قطر بودیم کشور رقیب به سرعت بازارهای قطر را از محصولات مختلف مورد نیاز این کشور پر کرد و این گونه فرصت سوزی‌ها در […]

اییرنااا

یادداشت آقای دکتر مهدی کریمی تفرشی در سرویس بین الملل ایرنا دربخش عربی

ایرنا:طهران/۱۲ کانون الثانی/ینایر/إرنا – کتب محلل فی الشؤون الاقتصادیة مهدی کریمی تفرشی الیوم السبت: إن الحظر المفروض علی قطر من جانب عدد من الدول العربیة فرصة نادرة أمام ایران ومصدریها وتجارها لتصدیر السلع الایرانیة الی قطر وملء رفوف متاجر هذا البلد.

002-Products-for-your-customers

ست گادین می گوید :

ست گادین می گوید : ⁣ افراد کالاها و خدمات را خریداری نمی کنند. آن ها به دنبال خرید روابط، داستان ها و معجزه ها هستند. این نکته ی ظریفی است که برای استفاده از مفاهیم بازاریابی نوین باید بهش توجه داشته باشیم. ⁣اگرچه در حوزه فروش متخصصان زیادی فعالیت می کنند اما افراد به […]

همشهری

نامعادله تولید رقابتی از نرخ ارز تا مواداولیه

براساس سند چشم‌انداز توسعه اقتصادی در افق ۱۴۰۴، میزان تولید محصولات کشاورزی ایران تا ۹سال آینده باید به ۳۰۰ هزار تن افزایش یابد. با فرض تحقق این هدف‌گذاری، باید سیاستگذاری مناسبی برای توسعه صنایع تبدیلی و تکمیلی غذایی صورت گیرد. اکنون در کشورمان سالانه ۱۰۰هزار تن محصولات کشاورزی تولید می‌شود و درصورتی که صنایع غذایی […]

افزایش نرخ ارز حاشیه سود صنایع را کم کرده است

در تامین مواد اولیه صنایع غذایی مشکل داریم/ افزایش نرخ ارز حاشیه سود صنایع را کم کرده است

رئیس هیئت مدیره اتحادیه تعاونی‌های توزیع وفروش محصولات غذایی، با اشاره به اینکه تولید در اقتصاد ایران به شدت به واردات کالاهای سرمایه‌ای، واسطه‌ای و مواد اولیه وابسته است، اظهار کرد: با درنظرگرفتن چنین شرایطی، تضعیف ارزش پول ملی، افزایش هزینه‌های تولید، رکود و تعطیلی صنایع را در پی خواهد داشت. افزایش نرخ ارز به […]

فرصت سوزی جهش صادراتی با افزایش نرخ ارز

فرصت سوزی جهش صادراتی با افزایش نرخ ارز

نویسنده: مهدی کریمی تفرشی افزایش نرخ ارز فرصتی برای افزایش صادرات و دستیابی به اهداف شکل‌گیری جهش صادراتی در شرایط بحران ارزی را پیش‌روی صادرکنندگان قرار داد تا با بهبود صادرات غیرنفتی و رشد تراز تجاری، درآمدهای ارزی حاصل از صادرات افزایش یابد. اما با افزایش نرخ ارز هزینه‌های تأمین مواداولیه و کالای صادراتی نیز […]

images (1)

کسب و کار در شرایط رکود اقتصادی

تقویت کسب‌ وکار در شرایط رکود اقتصادی : هر چه کسب‌ وکار شما قوی‌تر باشد احتمال اینکه تحت تاثیر ریسک‌ها یا وقایع پیش‌بینی‌نشده قرار بگیرد کمتر است. تقویت کسب‌وکار صرفا به معنای مدیریت مالی نیست، بلکه استراتژی‌های مختلف برای حفظ و توسعه پایگاه مشتریان، بازاریابی برای کسب‌وکار به شیوه‌ای مقرون‌ به‌ صرفه، حفظ روحیه کارکنان […]

photo_2018-11-18_09-51-56

یادداشت جناب آقای دکتر مهدی کریمی تفرشی در روزنامه اطلاعات

یادداشت دکترکریمی تفرشی به قلم روزنامه اطلاعات: با نوسانات افسارگسیخته نرخ ارز و کاهش ارزش پول ملی قطعا تورم محصولات وارداتی در کشور‌ چیزی دور از انتظار نیست و به روشنی مشهود و فراگیر است. اما تورم صادراتی و تبعات حاصل از آن بر اقتصاد کشور موضوعی است که کمتر به آن پرداخته شده است. […]

72

مردم سالاری :به نقل از مهدی کریمی تفرشی

مردم سالاری: با نوسانات افسارگسیخته نرخ ارز و کاهش ارزش پول ملی قطعا تورم محصولات وارداتی در کشور چیزی دور از انتظار نیست و به روشنی مشهود و فراگیر است. اما تورم صادراتی و تبعات حاصل از آن بر اقتصاد کشور موضوعی است که کمتر به آن پرداخته شده است. با افزایش شتابان نرخ ارز […]

photo_۲۰۱۸-۱۰-۳۱_۱۶-۱۷-۳۸

صبح اقتصاد : تورم اقتصادی ناشی از پدیده تورم صادراتی

با نوسانات افسارگسیخته نرخ ارز و کاهش ارزش پول ملی قطعا تورم محصولات وارداتی در کشور چیزی دور از انتظار نیست و به روشنی مشهود و فراگیر است. اما تورم صادراتی و تبعات حاصل از آن بر اقتصاد کشور موضوعی است که کمتر به آن پرداخته شده است. با افزایش شتابان نرخ ارز و بی […]

کارتیمی

حرفه ای باشیم !

حرفه ای بودن در محیط کار به چه معناست؟ حتما می‌دانید که اگر می‌خواهید موفق باشید، حرفه ای بودن بسیار ضروری است. اما «حرفه ای بودن» دقیقا به چه معناست؟ شاید برای بعضی‌ها به معنای هوشمندانه لباس پوشیدن در محل کار، توانایی ایجاد ارتباطات یا انجام درست کارشان باشد. برای برخی دیگر، حرفه‌ای بودن به […]

Screenshot_3

ایرنا:امتیازها و چالشهای ممنوعیت صادراتی- مهدی کریمی تفرشی*

به نقل از ایرنا: ایجاد تعادل در بازار از مهمترین اقدام های ضروری دولت در شرایط کنونی است که به شدت بر فضای تولید و مهار تورم تاثیرگذار است. با افزایش شتابان نرخ ارز اتفاق مهمی که رخ داد، فراهم شدن بستری عظیم برای فساد و سوء استفاده سودجویان و اخلالگران بازار بود. جذابیتی که […]

n00096673-b

مردم سالاری آنلاین:تورم اقتصادی ناشی از پدیده تورم صادراتی

مردم سالاری انلاین: با نوسانات افسارگسیخته نرخ ارز و کاهش ارزش پول ملی قطعا تورم محصولات وارداتی در کشور چیزی دور از انتظار نیست و به روشنی مشهود و فراگیر است. اما تورم صادراتی و تبعات حاصل از آن بر اقتصاد کشور موضوعی است که کمتر به آن پرداخته شده است. با افزایش شتابان نرخ […]

download (2)

استراتژی

هنری است که علاوه بر هزینه, مشمول تصمیم هایی تا حدی دردناک هم میشود. استراتژی را با مثالی بهتر درک کنیم : یک جزیره در سال ۱۹۶۰، توان نظامی دفاع از خود را نداشت. چند بار بین ژاپن و انگلستان دست به دست شد. دسترسی به آب شیرین نداشت، هیچگونه منابع طبیعی و ذخایری نداشت.، […]

photo_2018-10-24_10-15-04

همشهری : توسعه پایانه‌ها برای رونق صادرات

گفتگوی همشهری با جناب آقای مهدی کریمی‌تفرشی  رئیس هیأت‌مدیره تولید‌کنندگان صنایع غذایی: امسال نیز صادرکنندگان روز ملی صادرات (۲۹مهرماه) را در حالی پشت سرگذاشتند که صادرات کالا با تنگناهای داخلی و بین‌المللی تازه مواجه است. علاوه بر موانع ناشی از تغییر قوانین و مقررات متاثر از نوسان نرخ ارز، رفع موانع و توسعه صادرات غیرنفتی […]

photo_2018-10-24_08-57-30

رییس هیات مدیره تعاونی تولید کنندگان محصولات غذایی: صادرات صنعت غذا موتور محرکه توسعه صادرات غیرنفتی کشور/ ضرورت ایجاد واحدهای بازاریابی در سفارتخانه‌ها

به گزارش ایلنا : رییس هیات مدیره تعاونی تولید کنندگان محصولات غذایی گفت: توجه به بخش کشاورزی که تأمین‌کننده امنیت غذایی است یکی از مهمترین مولفه های اقتصاد مقاومتی است. مهدی کریمی تفرشی در گفت‌وگو با خبرنگار بازرگانی ایلنا با بیان اینکه توجه به صادرات غیرنفتی و اقدامات مؤثر در جهت بهبود و ایجاد ارزش […]

photo_2018-09-02_13-37-20

کریمی تفرشی در گفت‌وگو با ایلنا: افزایش مصرف سرانه حبوبات به دلیل کاهش قدرت خرید مردم برای مصرف مرغ و گوشت

به نقل از ایلنا : رئیس هیات مدیره تعاونی تولیدکنندگان محصولات غذایی گفت: مصرف سرانه حبوبات در کشورمان نیز به دلیل کاهش قدرت خرید مردم برای خرید مرغ و گوشت افزایش پیدا کرده است. مهدی کریمی تفرشی در گفت‌وگو با خبرنگار ایلنا با بیان اینکه صنعت غذا در ایران با توجه به شرایط آب و […]

photo_2018-10-22_10-13-38

به گزارش ایراسین:صادرات صنعت غذا موتور محرکه توسعه صادرات غیرنفتی کشور

توجه به بخش کشاورزی که تأمین‌کننده امنیت غذایی است یکی از مهمترین مولفه های اقتصاد مقاومتی است. به گزارش ایراسین، توجه به صادرات غیرنفتی و اقدامات مؤثر در جهت بهبود و ایجاد ارزش افزوده نیازمند ایجاد محیط رقابتی برای پیشبرد آن است.تولید کالاها و خدمات در صورتی رقابتی هستند که در مقایسه با کالاها و […]

photo_۲۰۱۸-۰۸-۲۰_۱۲-۴۶-۵۶

صنعت غذا؛ چالش‌ها و فرصت‌ها

در گفتگو با جام جم آنلاین :  امنیت غذایی و ایمنی غذا از واژه‌های بسیار مهم و کاربردی هستند که امروزه در اقتصاد دنیا و صنعت غذا جایگاه ویژه‌ای دارند و توجه سیاست‌مداران و محققان و مسئولین را به خود جلب کرده است. امنیت غذایی درواقع به معنای دسترسی همه افراد یک جامعه در تمام طول […]

images (1)

با چند نکته مدیریتی کسب و کارتان را نجات دهید

” در ابرها سیر نکنید ” اولین و مهمترین مساله در کسب و کار اطلاع دقیق از جایگاه برند و کسب و کارتان است . _حساب مالیتان را شفاف کنید تمام امور مالی را بررسی کنید (بدهی ها , خریدها و هزینه ها) _دلایل فروش کم یا کم بودن مشتریان را پیدا کرده و بررسی […]

اررزز

چالش های تولید در کشور

به گزارش ایراسین، یکی از مسائل مهم و تعیین کننده در هزینه تمام شده واحدهای صنعتی نرخ ارز و نوسانات آن است.تورم به نوبه خود می تواند منجر به تغییر بافت های تولیدی و سرمایه گذاری، تغییر وضعیت بازارهای داخلی و خارجی، تاثیر بر تجارت خارجی (صادرات و واردات) شود. برای اینکه فعالان اقتصادی بتوانند […]

تورم

پدیده تورم صادراتی از مولفه های پنهان تورم اقتصادی در کشور

به گزارش ایراسین، با نوسانات افسارگسیخته نرخ ارز و کاهش ارزش پول ملی قطعا تورم محصولات وارداتی در کشور چیزی دور از انتظار نیست و به روشنی مشهود و فراگیر است. اما تورم صادراتی و تبعات حاصل از آن بر اقتصاد کشور موضوعی است که کمتر به آن پرداخته شده است. با افزایش شتابان نرخ […]

images

تعهد مدیریتی

یک واقعیت درباره بیشتر مدیرهای امروز ما مردی که سوار بر بالن در حال حرکت بود ناگهان به یاد آورد قرار مهمّی دارد؛ ارتفاعش را کم کرد و از مردی که روی زمین بود پرسید: “ببخشید آقا ؛ من قرار مهمّی دارم ، ممکنه به من بگویید کجا هستم تا ببینم به موقع به قرارم […]

مدیر موفق

دلایل مشکلات رایج مدیران و نحوه مقابله با آنها

_مدیران اغلب بر این باورند که کارمند خوب پیدا نمیشود : یکی از دلایل این است که ما اغلب مهارت کافی در استخدام نداریم. اولین قدم برای داشتن سازمانی کارآمد و موفق استخدام هدفدار و هماهنگ با خصوصیات شخصیتی و فردی و تخصص های شخصی کارمند است. اگر شغل مربوطه با علاقه شخص همخوانی نداشته باشد […]

صادرات

ضرورت های ایجاد و حفظ بازارهای صادراتی – مهدی کریمی تفرشی*

بازاریابی و ایجاد بازار در صادرات از لازمه های حرکت کشور به سمت توسعه اقتصاد صادرات محور و رونق اقتصادی در کشور است. یکی از عوامل کلیدی و موثر در ایجاد بازارهای صادراتی و جذب سرمایه گذاری خارجی، برپایی و حضور در نمایشگاه های بین المللی در داخل و خارج از کشور و عرضه و […]

مهدی کریمی تفرشی

در این شرایط اقتصادی چه باید کرد ؟

در این شرایط اقتصادی چه باید کرد ؟ این سوالی است که به خصوص در چند ماه اخیر هر روز تعداد کسانی که با نگرانی این سوال را می پرسند بیشتر و بیشتر می شود . هر روز شرایط اقتصادی بیشتر ملتهب می شود ،و به نظر می رسد که این طوفان سر ایستادن ندارد […]

48

حفظ بازارهای هدف و بازارسازی جدید، مستلزم تغییر نگرش در صادرات است

  تفرشی در گفت‌وگو با ایلنا: حفظ بازارهای هدف و بازارسازی جدید، مستلزم تغییر نگرش در صادرات است رییس هیات مدیره انجمن علوم و فناوری غلات ایران گفت: با توجه به رقابتی شدن فضای صادرات، حفظ بازارهای هدف و بازارسازی جدید، مستلزم تغییر نگرش و رویکرد در مقوله صادرات و حرکت مبتنی بر برنامه‌ریزی‌های کارشناسانه […]

photo_2018-09-24_15-07-04

سیاست‌های ارزی و مشکلات تامین مواد اولیه صنایع غذایی

صنعت غذا در ایران باتوجه به شرایط آب و هوایی، تنوع و کیفیت مطلوب کشاورزی دارای اهمیت و مزایای فراوانی است. یکی از مهم‌ترین عواملی که می‌تواند زمینه توسعه رقابت‌پذیری صنایع غذایی در ایران را فراهم کند، دسترسی به مواد اولیه باکیفیت و قیمت مناسب است. صنایع تبدیلی و غذایی ایران از این نظر دچار […]

صادرات غیر نفتی

صادرات صنعت غذا موتور محرکه توسعه صادرات غیرنفتی کشور

توجه به بخش کشاورزی که تأمین‌کننده امنیت غذایی است یکی از مهمترین مولفه های اقتصاد مقاومتی است.  توجه به صادرات غیرنفتی و اقدامات مؤثر در جهت بهبود و ایجاد ارزش افزوده نیازمند ایجاد محیط رقابتی برای پیشبرد آن است.تولید کالاها و خدمات در صورتی رقابتی هستند که در مقایسه با کالاها و خدمات مشابه در […]

مردم سالاری

سیاست‌های ارزی و مشکلات تامین مواد اولیه صنایع غذایی

صنعت غذا در ایران باتوجه به شرایط آب و هوایی، تنوع و کیفیت مطلوب کشاورزی دارای اهمیت و مزایای فراوانی است. یکی از مهم‌ترین عواملی که می‌تواند زمینه توسعه رقابت‌پذیری صنایع غذایی در ایران را فراهم کند، دسترسی به مواد اولیه باکیفیت و قیمت مناسب است. صنایع تبدیلی و غذایی ایران از این نظر دچار […]

images (1)

ساماندهی بازار ارز در حوزه کشاورزی

کشاورزی اساس تامین غذا و بقای حیات تمدن‌های جوامع بشری تا به امروز بوده و عدم توجه جدی به آن می‌تواند تبعات ناخوشایندی از جهت رشد، توسعه و شکوفایی جوامع به همراه داشته باشد. هم اکنون بخش کشاورزی به عنوان منبع تامین غذا در سبد مصرف جهانی، دارای جایگاه ویژه‌ای است و مساله امنیت غذایی و […]

ارزززز

وضعیت متلاطم بازار ارز و سوء استفاده برخی واردکنندگان

یکی از مسائل مهم و تعیین کننده در هزینه تمام شده واحدهای صنعتی نرخ ارز و نوسانات آن است.نوسانات گسترده و وسیع نرخ ارز اثرات منفی و مثبت بسیاری بر پیکره اقتصاد دارد که یکی از آنها بروز تورم­های بسیار شدید و افسارگسیخته می­باشد .تورم به نوبه خود می­تواند منجر به تغییر بافت­های تولیدی و […]

Screenshot_1

تأثیر نوسانات نرخ ارز بر فضای تولید کشور

یکی‌از مســـائلی که از تأثیرات آن بر این صنعت و تمام صنایع؛ به‌ویژه در سال‌های اخیر نمی‌توان ‌چشم‌پوشی کرد، بی‌شک نوسانات نرخ ارز بوده است. برایِ‌اینکه فعالان اقتصادی بتوانند نسبت به ورود به فضای کسب‌وکار و انجام سرمایه‌گذاری ترغیب شده و برای آن برنامه‌ریزی کنند، ثبات ارزی یکی‌از مسائل مهم و تعیین‌کننده است.به‌علاوه عدمِ‌امکان پیش‌بینی […]

photo5811935275658620398

پیش‌نیازهای توسعه صادرات غیرنفتی چیست؟

  دکتر مهدی کریمی تفرشی عضو هیات مدیره کنفدراسیون صنعت ایران کشور ما به لحاظ جغرافیایی، ترانزیتی و موقعیت استراتژیک منطقه‌ای شرایط فوق العاده‌ای دارد که می‌تواند از مزیت‌های مهم ایران در تجارت خارجی باشد و لازم است باید از این موقعیت بی‌نظیر بهره برد. دولت با ارائه بسته جدید ارزی افق جدیدی پیش روی […]

photo5811935275658620399 (2)

قیمتگذاری جدید خودرو نیازمند نظارت موشکافانه است

تهران- ایرنا- عضو هیات مدیره کنفدراسیون صنعت ایران گفت: افزایش نرخ ارز اثر غیرمستقیم خود را بر افزایش قیمت خودروها گذاشته، اما قیمتگذاری خودروها نیاز به نظارت موشکافانه دستگاه های نظارتی دارد. «مهدی کریمی تفرشی» روز پنجشنبه در گفت وگو با خبرنگار اقتصادی ایرنا افزود: یکی از انتظارات اصلی مردم عرضه خودروی با کیفیت است […]

42

سالانه بیش از صد میلیون تن موادغذایی در کشور تولید می‌شود/ نیازی به واردات برنج، چای و حبوبات نداریم

مهدی کریمی تفرشی در گفت‌وگو با خبرنگار اقتصادی ایلنا، با بیان اینکه کشاورزی اساس تامین غذا و بقای حیات تمدن‌های جوامع بشری تا به امروز بوده و عدم توجه جدی به آن می‌تواند تبعات ناخوشایندی از جهت رشد، توسعه و شکوفایی جوامع به همراه داشته باشد، اظهار داشت: هم اکنون بخش کشاورزی به عنوان منبع […]

482

اجازه فعالیت مستقل وجود ندارد

رئیس هیات مدیره خانه صنعت،معدن و تجارت جوانان اعلام کرد اجازه فعالیت مستقل وجود ندارد از جمله مهم‏ترین اصول اقتصادی برای کارکرد هر بنگاه در بالاترین سطح توانایی خود، درجه آزادی بازار و توانایی حداکثر کردن سود توسط آن‏ها است. به‏طبع هر گونه مداخله غیراصولی در بازار، یا ایجاد ساختاری در صنعت که مبتنی بر […]

starch foods

انتخاب کربو هیدرات مناسب

کربوهیدرات چیست؟ کربوهیدرات ماده‌ای است که تمام افراد به آن احتیاج دارند. بیشتر غذاها حاوی کربوهیدرات هستند و وقتی که این ماده وارد بدن می‌شود، به اجزای تشکیل ‌دهنده‌ی خود یعنی قندهای ساده تجزیه می‌شود، این قندها منبع اصلی انرژی در بدن هستند. بعضی از کربو هیدرات ها منابع خوبی از نظر انرژی ومواد معدنی محسوب می […]

635161553706778131

آشنایی با افزودنی های غذایی مورد تایید اتحادیه اروپا

در تهیه بیشتر محصولات غذایی ، دارویی ، آرایشی و بهداشتی از افزودنی های شیمیایی متعددی استفاده می شود که اگر به فهرست ترکیبات تشکیل دهنده که روی برچسب این محصولات درج می شود توجه کنید به نام بعضی از این ترکیبات یا در بعضی موارد اصطلاح افزودنی های مجاز برخورد می کنید. به طور […]

foods-rich-in-fiber-heart-gojeh.ir

مصرف فیبر یکی از ر اه های مقابله با بیماری ها

گنجاندن فیبر های غیر محلول در رژیم غذایی می تواند از طریق پیش برد کار کرد منظم روده وپاک نگه داشتن لوله گوارش ،خطر ایجاد بعضی از بیماری ها از قبیل بیماری های دیورتیکولی ویبوست را کاهش دهد. همچنین داشتن رژیم غذایی غنی از فیبر به پیشگیری از دیابت و کاهش خطر سر طان وکولورکتال […]

635248815911311079

آیا مردان نیاز به رژیم غذایی خاصی دارند

 به دلیل توده عضلانی بیشتر ، سرعت متابولیسم در مردان بیشتر از زنان است .این امر به معنی آن است که مردان نیاز بیشتری به کالری ونیز بعضی ویتامین ها دارند ،به خصوص آن دسته از ویتامین ها و مواد معدنی که در آزاد کردن انرژی از غذا دخیل هستند. در مردان استخوان ،عضله ، […]

barname-rizi-mali

چگونه یک ارزیابی مالی خانوادگی انجام دهیم؟

شروع نکردن یک کار با پول کافی، به عنوان سرمایه‌گذاری نکردن شناخته شده، معمولاً به عنوان دومین عامل شکست تجارت‌های خصوصی تلقی می‌گردد. این درآمد معمولاً در نتیجه طرح پیشرفت نامناسب در مدت مرحله پیش‌زمینه می‌باشد. قبل از هر چیز شما باید هزینه‌های خانواده خود را تخمین بزنید و به گونه‌ای باید مطمئن شوید که […]

74759_857

نکات موفقیت آمیز در کار و تجارت

امروز برای موفق شدن در یک کار و تجارت، باید انعطاف‌پذیر باشید، برنامه‌ریزی خوب داشته باشید و مهارت‌های سازمانی را بدانید. نکات زیر می‌تواند کمکتان کند. سازماندهی داشته باشید برای موفق شدن در کاری باید سازماندهی داشته باشید. سازماندهی به شما کمک می‌کند کارها را تکمیل کنید و طبق برنامه پیش روید. یک راه خوب […]

breakfast2

غذاهای نشاط‌ آور

بعضی غذاها مواد شیمیایی و هورمون‌هایی را ترشح می‌کنند که افراد را سرحال آورده و خوشحال می‌کند. در این شرایط فرد ازنظر روحی احساس اعتماد به نفس می‌کند، مهارکننده‌های ذهنی او کم می‌شود و با نشاط‌تر به‌نظر می‌رسد. نتیجه این وضعیت این است که یکی از مراحل جنسی که آمادگی روحی است، فراهم می‌شود. این […]

634351

دوازده نکته کلیدی برای کسب و کار خانوادگی موفق

مجموعه خویشاوندی باشدکهانواده قسمت مهمی از یک کسب و کار جدید محسوب میشوند که ممکن است شامل بردران،همسر،مادر،پدر،یاهر عضودیگری از یک برای شروع یک فعالیت شغلی جدید گردهم می آیند.هرقدراتحادخانوادگی برای شروع ومدیریت یک شغل جدید بیشتر باشد اعضا بهتر می تواننددر برابر مشکلات معمولی آغاز کار مقاومت کنندوبرآنها پیروزگردند.بین هر سه کسب و کار […]

BL20_YBL_SAFFRON_929129f

زعفران دارای چه خواصی است

زعفران گیاهی است از خانواده زنبق ،این گیاه چند ساله ،دارای پیاز کوچک،به رنگ قهوه ای می باشد.  این گیاه در نواحی جنوب غربی آسیا ،جنوب اروپا و اسپانیا و در ایران در استان خراسان روئیده می شود ، دارای ساقه و شش گلبرگ به رنگ بفش وسه رشته کلاله به رنگ قرمز می باشد. […]

peste-3

بهترین مغزیات کدامند

حدود ۲۵ /۰وزن مغزیات از پروتئین تشکیل شده است . مغزیات غنی از چربی های تک اشباع نشده و چند اشباع نشده و منبعی مناسب از فیبر غذایی و بعضی ویتامین ها و مواد معدنی هستند . مغزیات همانند سایر غذاهای دارای منشا گیاهی کلسترول ندارند اما از آنجایی که محتوای چربی زیادی دارند و […]

1

غذاهای ضد پیری

بعضی از غذاها آنتی اکسیدان هایی هستند، که این مواد رادیکال های آزاد را ( که این مواد شیمیایی مخرب سلول ها در بدن و در نتیجه تشدید کننده پیری و بیماری هستند)خنثی می کند. ،بتاکاروتن( یک پیش ساز A,C,E, آنتی اکسیدان های اصلی عبارتند از ویتامین ویتامین آ می باشد.) وسلنیم وروی مواردی که […]

skinrejuvenation2_9767

لکه های پیری چیست؟

هنگامی که رادیکال های آزاد تشکیل می شوند می توانند ماده ای موسوم به لیپوفوشبن تولید کنند.این ماده به شکل لکه یا پچ های قهوه ای رسوب می کندکه بیشتر از همه در صورت وپشت دست هاوجود دارند .در این مناطق به صورت شایع معمولا تحت عنوان لکه های کبدی یا لکه های پیری شناخته […]

Fruits-and-Vegetables-1-300x201

فیتو کمیکال ها

فیتوکمیکال ها که به مواد مغذی گیاهی نیز شهرت دارند ، مواد طبیعی محافظت کننده ای هستند که در غذاهای دارای منشا گیاهی یافت می شوند . در رژیم غنی از میوه ها وسبزیجات میزان بروز بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری قلبی عروقی ، دیابت ، وبعضی از انواع سرطان کمتر است. فیتو […]